很多家长都有这样的经验，宝宝本来已经在怀里安然入睡，但只要一放下，他就会立刻醒来。遇到这种情况，家长又不得不再抱起来接着哄，如此反复，累坏了大人不说，宝宝也睡不好。想解决这个问题？先学会这4招吧。
1 看看宝宝是否已经进入深度睡眠
宝宝一般在睡后5分钟进入深度睡眠状态。这时，你可以微微抬起他的手臂，然后轻轻放手。如果他没有因此醒来或有其它异样，那就证明他已经睡熟了。
2 尽量少做动作
在哄他睡觉或将他放在床上时，不要因为手臂的晃动、或是走路幅度太大等原因吵醒他。
3 坐在合适的地方哄他入睡
如果你是坐着哄宝宝睡觉，尽量坐在容易起身的边缘地方，而非那些软绵绵的沙发上，也不要背靠靠垫。
4 放下宝宝
首先动作一定要轻，当你一只手离开他后，另一只手要抚摸或轻拍他一会再拿开，不要两只手同时拿开。如果宝宝在喝奶，可以让他含一会儿再抽出奶嘴或乳头。
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