失眠是许多成年人面临的问题。因为成年人会面对来自生活和工作的压力，这导致了他们精神压力过大，从而造成了失眠。但是，现在很多的婴儿也会出现失眠的现象，没有人清楚地知道婴儿会失眠多长时间，但是婴儿失眠的原因可能是被吵醒，晚上熬夜，甚至是患上绞痛等多种因素。
现在婴儿失眠的现象很普遍
现在越来越多的婴儿都遭受过失眠的痛苦，因此婴儿也会失眠这个事实也变得不再稀奇。没有人知道究竟什么时候开始出现了婴儿失眠的问题，也没有人能够说得清婴儿的失眠一般会持续多长时间，但是婴儿失眠的原因可能是多种多样的，普遍的原因可能是被吵醒了暂时无法入睡，晚上很晚才睡变得异常兴奋导致睡不着等。
大多数婴儿是被吵醒，导致了失眠
有些婴儿在一开始的时候就很难入睡，而有些婴儿可能很快能够入睡，但是在半夜的时候被吵醒了，或者是自己做梦被惊醒了，导致很难再回到之前很好的睡眠状态，从而造成了失眠。一些可能导致孩子被吵醒的声音有：嘈杂的冰箱，热水器，电话，电视，家中其他孩子的吵闹，甚至是父母发出的声音。你不能确保你能在宝宝睡觉的时间段内，保持家中完全没有噪音的存在。最简单的方法就是使用白噪声机。
白噪声机帮助屏蔽家中的噪声
白噪声机可以帮助屏蔽房子周围任何干扰性声音的存在，保证为你的宝宝提供一个安静的休息环境。这台机器将吸收或消除所有的可能导致你的宝宝被吵醒的声音。白噪声是在所有的频率随机的声音，这种声音是有节奏的信号。白噪声可能是一个瀑布的声音，风扇的嗡嗡声，或有些人认为它听起来像海浪声。
白噪声机是如何工作的
为了更好地解释白噪声机器，你可以认为它是在一个拥挤的音乐会，一个朋友的声音。你可以辨别出朋友的声音，这是因为他的声音在人群中的其他人的声音之上。这就是白噪声机工作的原理，这将是宝宝所听到的声音，而不是所有其他嘈杂的可以让他们清醒或唤醒他们的声音，这样就能够保证宝宝得到足够的睡眠。有了白噪声机，你应该在睡觉之前改变宝宝的尿布，并确保宝宝已经吃饱了，或者保证宝宝是因为尿布湿了或者肚子饿了才醒过来的。但是，不要过量喂你的宝宝，他一定会因为腹痛而醒过来。
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