剖腹产后饮食要注意什么?现在的女性有多少个不是因为害怕生孩痛而不敢要孩子，也有比较多的女性，选择剖腹产来减轻产痛，可是她们都对剖腹产了解不够，对于产后一些护理和月子里不知如何注意。因此，女性比较关注，剖腹产后饮食要注意什么?三明妇科医院为您解答。
1.多食蛋白质食物：蛋白质食物对女性身体有很多好处，尤其是对产后的孕妈妈来说，多食蛋白质食物有益无害。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少佳食物，但不需要过量食用，那样会加重消化系统的负担，反而对身体不好。
2.主食多样化：日常饮食中，不要挑食，平常的粗粮和细粮都要吃，它们都要比精米精面高好几倍。
3.多吃蔬菜和水果：在食物中，蔬菜和水果都含有的维生素、矿物质，让人体吸收更多的维生素增强免疫力，多吃蔬菜和水果以防便秘。
4.多喝汤饮：日常上的汤多喝可以滋阴补肾，春季可以喝百合莲子汤，夏季和秋季比较干燥多喝龙骨、红萝卜、玉米;苦瓜、冬瓜有益清热解毒，冬季喝鸡西洋参、花旗参汤可祛寒、祛湿。汤帮助消化吸收，还可以促进乳汁分泌。但是，汤饮的进量要适度，以防引起妈妈奶胀。
5.不吃酸辣甜食物：产后在月子期间饮食要注意，妈妈营养好自然宝宝也能得到更好的营养，如果妈妈在月子期间乱吃一些没有营养的酸辣甜的东西，会影响乳汁的分泌，更会影响乳汁的新鲜度，宝宝便不能得到足够营养。酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起不适。
【温馨提示】以上剖腹产后饮食要注意什么?的简单介绍，如果你还有更多的疑问，可以点击在线咨询与一对一的沟通。三明妇科医院专为女性功能维养为一体，引进多种先进理疗设备，为女性健康提供现代医疗服务。
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