取环后要怎么护理好?虽然现在可供人们选择的避孕方法可以说是非常多的，但是每一种避孕方法都有它一定的缺陷，相对而言，上环还是有较多优势的，它简便、经济，最重要的是长效，可以管很多年，所以上环还是很多女性所青睐的一种避孕方式，在上环后某些情况下需要将避孕环取出来，此时要注意加强护理，取环后要怎么护理好?
医师指出，女性在取环后要注意做好下面这些护理措施：
1、取环后要注意饮食，可以多吃一些含有大量蛋白质的东西，多吃补血的食物，比如红枣、黑豆、桂圆等，同时还要注意避免吃辛辣、生冷的东西，保证营养均衡。
2、取环后要注意观察，在取环后当天，女性可出现下腹部不舒服、腰部疼痛以及少量的阴道出血等症状，只要这些症状不严重，只是轻度的，都属于正常的情况。假如女性在取环后阴道出血的数量比平时的月经量还要多，或者是出血持续的时间超过十四天，同时有腹痛表现，要及时复查。
3、取环后女性因为有阴道出血现象，所以要讲究个人卫生，每天晚上务必要用清水将外阴部清洗干净，必须严格禁止用手去掏洗阴道。在取环后的半个月内，女性不可以发生性行为，也不能洗盆浴，不能游泳，不能洗桑拿，否则容易导致感染。
4、取环后女性务必要卧床休息一天，取环后七天内好不要进行过度的体力劳动。
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