文山到哪家去流产好-人流后能不能去上班呢?现代社会的女性，不但不想结婚，也不想生小孩，她们大多数也以工作为重，特别是年轻的女性，一旦发现意外怀孕，就会去做人流，而且人流后就想马上上班，不耽误工作，那么，人流后能不能去上班呢?
医师指出，人流后是不能马上就去上班的，需要好好休息，并且要加强营养的补充，不管是在食物的数量还是质量上，都要精心的安排，要吃营养丰富的易消化的食物，补充维生素、蛋白质和矿物质等，特别是补铁很重要，避免吃辛辣的食物，比如辣椒、胡椒和生姜等，也不要吃寒性的食物，如螃蟹和田螺等。还要注意以下几点：
一，人流后宫颈还没有完全闭合，需要一段时间，子宫内膜才能恢复，所以要注意外阴的清洁卫生，勤换卫生巾，三十天后洗澡，注意不要让脏水流入阴道内，也要避免性生活，以免引起流产，也容易引起子宫内膜发炎，还会出现盆腔炎、继发性不孕等严重后果。
二，人流后需要卧床休息两三天才能起来活动，并且要注意营养，不要下冷水，不敢重体力活儿，也要注意保暖，逐步增加锻炼的机会，以便增强体质，让人流后的损伤逐步恢复，多吃鱼类、肉类和蛋类，包括豆制品也是非常好的食物，有利于身体健康。
三，人流后要注意观察身体的变化，特别是阴道流血如果超过7天，还有腹痛和发热，甚至白带浑浊有臭味的情况，则应该立即去医院复查。
四，等到子宫和卵巢都恢复后，性生活也要注意避孕，否则容易再次怀孕，再次人流。
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