堕胎后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为堕胎对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上堕胎过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。
1、堕胎后不能吃坚硬的食品。
2、堕胎后不能吃油腻的食品如肥肉、动物油脂等等，在堕胎后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良，限止脂肪摄入。妇产提醒，因人工流产后，完全休息，高脂肪食品，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。
3、堕胎后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食品。因人工流产后食品均以温补为上，这些食品不利于恢复健康。
4、堕胎后应禁忌烟酒，吸烟及饮酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道(炎症)流血会加重感染。
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