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防晒术语需知道
我们经常在防晒产品上看到一些关于防晒的术语,不知道何从选择。


UVA:又称为长波黑斑效应紫外线。它有很强的穿透力,可以直达肌肤的真皮层,破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维,将皮肤晒黑。


UVB:户外紫外线。人们在室外活动时直接射入皮肤。它可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红。


SPF:防晒系数,是UVB防护能力的标志。是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。


PA:延缓肌肤晒黑时间。正确说法是”Protection of UVA-1”,它的程度是以+;++;+++三种强度来标示,“+”越多,防止UVA-1的效果就越好。


系数越高的产品往往含有大量的化学物质,每个人的体质不一样,在选择防晒产品的时候还需要谨慎选择哈!适合自己的,能保护自己的最重要!













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국내 영화 전늑대 2 의 국내 흥행이 55 억 명을 넘어선 것은 올해부터 향후 몇 년 동안 중국 영화계에서 가장 큰 다크호스로 기록됐다는 것은 의심의 여지가 없다.  이 영화에서 우경이 맡은 퇴역 베테랑은 홀로 함락된 지역에 뛰어들어 학살에 걸린 동포와 난민을 이끌며 초상상의 용기와 능력으로 총탄비에서 목숨을 건졌다. 모든 관객을 잊을 수 없는 울적한 영웅 이미지를 세워 보는 대중들의 민족적 자긍심을 극대화했다.  이 열혈 영화는 꼭 입을 벌리고 호흡을 잘해야 한다며 주먹을 꼭 쥐고 힘을 가해야 강렬한 펜티엄 정서를 제압할 수 있다.
   
 돌이켜 보면 차가운 전선이 눈 하나 깜짝하지 않은 살인마의 머리를 이겼고 그 전늑대 2 영화는 또 어떤 늑대를 이겼는가?  몇 년 동안 이런 열혈 영화에 가본 적이 없다고 생각해 본 적이 있습니까?  몇 년 동안 월요일에 영화를 보면서 줄을 서서 입장하는 것을 보지 못했습니까?
   
 최근 몇 년 동안 국산 영화는 흥행이 높거나 흥행이 높은데 관람객이 출연한 후 갖은 고충을 자랑해 쓸모없는 수준이었다.  무슨 이유에서인지, 영화인들은 잘 알고 있다.  영화는 조잡하고 줄거리는 무뇌이며 스턴트는' 오마돈!'  흥행 여부는 전적으로 마케팅에 달려 있다. 배우로 팬들을 빙글빙글 불러도 성공한 만큼, 당신의 관영감과 입소문은 어떻게 제작진과 관련이 있을까?  한 마디 ' 많은 사람의 입을 맞추기가 어렵다' 는 일.  배우에 대해 이야기하자면, 큰 카드가 있어도 연기가 드물고, 얼굴이 잘 받쳐 주고, 누가 열심히 연기할까?  툭하면 수백만 만 출연료를 받는 배우들 한 무리가, 좋은 마음을 가라앉히고, 손에 넣을 수 있는 대표작을 연기하는데, 매일 몰뇌 리얼리티 쇼에서 미친 척 천진난만하게 변장한다. 당신의 프로 정신이 어디 있는가?  또 전늑대 2, 액션스타의 진작, 연기스타들의 리얼한 연기, 각본가들은 뇌잔상을 거부하고 시청자의 관영 느낌에 집착한다.  관객들이 바보가 아니라 직접 체험한 것은 그들이다. 관객들의 감상 수준이 점점 높아지고 있다. 영화의 좋고 나쁨이 가장 확실한 것은 흥행이 아니라 관객들의 입소문이다!  이것들, 전늑대 2 다 했어.




















































































































































我的父亲啊,辛苦了大半辈子,什么都没有得到,最后还落得这样一个下场,那场车祸,让他彻底变成了一个四五岁的孩子。他整天和一群野孩子纠缠在一起,每天脏兮兮的,就知道傻笑,又因为总是输游戏而哭着鼻子回家,抹着眼泪委屈的说他们欺负我,眼泪鼻涕绷在一起,一不小心还吸进嘴里,那叫一个恶心。你想想,他都活了半个世纪了,一把陈年老骨头,和小兔崽子们玩游戏,不输才怪呢。
  父亲刚变傻的那段日子里,我并没有多少悲伤,反倒觉得一身轻松,无拘无束、自由自在。我想,终于没有人再打我骂我管着我了。父亲对我管教很严,他这人从来都不苟言笑,每天板着脸,放学一回家,他就逼我做作业,练习题,房间的书都快堆成了山,全是隔壁胡晓南家里借的。他也从来不和我聊生活,只会跟我谈学习,讲以前是如何如何的艰苦以及无穷尽的大道理,我和他的交流,除了这些就没别的了,所以高中的时候我就很害怕回家,害怕给家里打电话,我可不想永远束缚在他的那套古董思想里,因此很多事情我都与父亲合不来,顶嘴、辩解、争吵……什么事情都想和父亲争出个理所当然来,可惜每一次都以失败结束,心中的怨气不断增长,总想逃离这个家,渐渐地,我和父亲有了隔阂,交流也越来越少,直到后来,我在家里扮演的角色就像一位客人,拘谨、沉默、小心。















防晒问题
1防晒用品的用量单次擦用量是一枚硬币的大小,不要觉得浪费觉得很多,这是最适合的防晒用量,因为量足够,防晒功能会到位。



而且一些小部位能被晒到的地方得注意哦~比如耳根。脖子、脸、手得注意擦哦.


2防晒用品擦的频率不一样的地方不一样紫外线系数。



在户外的话,需要擦的频率高些,2小时左右补擦一次。


在室内的话,4-5小时补擦一次。


关键是在海边,山上等紫外线强的地方,30分钟左右补擦一次最适合哦~


防晒霜并不是马上擦马上生效的,建议出门前20分钟擦一下!


3防晒的时机并不是阴天就不用防晒了。每天都需要防晒的呀。



我们生活中,其实无不充斥着辐射。比如微波炉、电视机~


日常生活中,只需要防晒系数低些的用品即可。


4防晒霜的擦法

一般素颜情况下可以直接把脸清洁干净后涂抹即可。但是化妆后补的话,就需要把脸上的油轻拭掉,再以拍、点压的方式涂抹在脸上。


5晒后修复

皮肤晒红了需要镇定哦。比如补水面膜,晒后修复凝露。



当然,皮肤晒红了不能第一时间用热水洗,需要冷水或者冰敷~等红色逐渐褪去就可以用晒后修复产品啦!这叫冷热搭配,修复不累!

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原文始发于微信公众号(宝鸡皮肤病医院):夏天防晒知识大科普,你需要的都在这里!

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