滚蛋吧!牛皮癣,如何回归健康生活?

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随着医学水平的提高,银屑病的相关知识普及,它已经不再可怕。而且现在也在医学界达成了共识,虽然银屑病以目前的医疗水平还不能达到“根治”的水平,但是完全可以帮助患者达到可控可防的目的,恢复正常生活的。那么患者该如何做能降低银屑病对日常生活的影响呢?



现代医学研究已经发现,银屑病并非只在皮肤表面做文章的疾病,它和代谢综合征(高血压、高血糖、高血脂、高体重)密切相关,银屑病患者的高血压与心脏病患病率是正常人群的15.4倍和11倍,中度和重度患者心肌梗死的发生与正常人群比较,危险度分别升高29%和70%。所以,所有有益于预防和控制这些疾病的生活方式,都推荐银屑病患者加以注意。



远离烟草


烟草不仅会诱发银屑病的加重,还可能导致病情迁延不愈。更为重要的是,吸烟也大大增加银屑病患者发生心脏问题的风险。要注意,不仅一手烟有害,二手烟和三手烟同样有害。


泡澡保湿


可以经常泡澡,如每周一两次,每次时间不宜过长,推荐在十到二十分钟之内。泡完澡可在全身抹上按摩油进行按摩,促进皮肤血液循环。也可利用泡澡来治病,我院中药药浴是患者朋友们不错的选择,无副作用,而且有助于软化皮损,减退皮屑。


润肤剂的使用


泡完澡后及时给全身涂抹润肤剂,可以让家属进行。抹润肤剂的动作其实也是种按摩,既做到了滋润皮肤,也有舒缓情绪,促进精神健康的作用。此处想强调一下,银屑病不传染,什么样的肌肤之亲都不会造成患病。



避免感染


感染,可以诱发和加重银屑病。链球菌感染,尤其咽炎是最常见的罪魁祸首。链球菌感染最常引起点滴型银屑病的发作,特别是在儿童和青少年身上。感染也可以诱发脓疱型银屑病或使斑块型银屑病加重。所以,日常生活注意劳逸结合、增加抵抗力,非常重要。


正常生活


这是要求患者要放平心态,将自己当做正常人一样,结婚生子,生活工作。银屑病具有遗传性,双亲都是银屑病比单亲是银屑病发病风险更高(有流行病学调查显示两者遗传概率分别为41%和14%),但仍有超过一半的可能不发病。银屑病本身对怀孕生子并无影响,但是一些副作用较大的激素药物会带来影响。通常建议在银屑病稳定期怀孕。



规范治疗


目前医学界公认的银屑病是要进行规范治疗的,要根据患者的病情、类型及发病程度等进行针对性治疗,才能尽快帮助患者消退皮损,同时还可以更好的预防银屑病的复发。银屑病在治疗时切勿信所谓的偏方和秘方。

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