银屑病患者冬天如何避免皮肤损伤?

  • A+
所属分类:治疗牛皮癣方法

冬季对于银屑病患者而言可谓是喜忧参半,喜的是冬天可以用衣物遮住皮损,忧的是皮肤在寒冷的冬季容易冻伤。患者皮肤一旦发生冻伤,轻则在皮肤上面留下难看的疤痕,重则可能会诱发同形反应。

  那么,银屑病患者如何预防冻伤呢?

1、注意保暖
  银屑病患者要特别注意保暖,保护好易冻部位,如手足、耳朵等处,要注意戴好手套、穿厚袜、棉鞋等。鞋袜潮湿后,要及时更换。出门要戴耳罩,注意耳朵保暖。平时经常揉搓这些部位,以加强血液循环。 

2、坚持体育锻炼
  银屑病患者坚持体育锻炼可改善周身血液循环,提高皮肤抗寒能力及机体的抵抗力,不仅可以预防冻伤,还有助于银屑病的治疗。  

3、抗寒锻炼
  银屑病患者可以适当的进行一些抗寒锻炼,例如:用微凉的水洗脸,洗手,以增强防寒能力。

4、饮食营养

  在冬季,银屑病患者可以适当的增加营养,保证机体足够的热量供应,可以通过饮食来补充维生素的含量,尤其是维生素E,使用维生素E后能使皮肤毛细血管血液增快,皮肤温度升高,对寒冷防御能力增强。

5、滋养皮肤
  在洗手、洗脸时候不要用含碱性太大的肥皂,以免刺激皮肤。洗后,可适当擦一些润肤脂、雪花膏、甘油等油质护肤品,不仅可以保持皮肤润滑,还可以有效的避免皮肤干燥,出现冻伤。

温馨提示
冬季冻伤极易引起银屑病加重,因此,银屑病患者一定要注意保护好自己的皮肤,避免冻伤,更好的恢复病情!

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: