牛皮癣如何科学合理搭配饮食?

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所属分类:治疗牛皮癣方法

牛皮癣如何科学合理搭配饮食?




牛皮癣是严重的慢性皮肤病,患病后大量鳞屑、皮损脱落导致体内蛋白质、维生素及其他微量元素流失,很容易造成贫血或营养不良,为了避免这种情况发生,提高身体免疫力,牛皮癣患者需要合理的饮食护理。




牛皮癣患者应该多吃新鲜蔬菜及水果,蔬菜和水果富含多种营养元素,对人体健康十分重要,这些食物能增强牛皮癣患者的体质,增强抗病能力、减少癌症的发生。


牛皮癣患者饮食中还应多吃豆类及奶制品,大量皮损、鳞屑的产生会导致体内蛋白质、维生素及其他微量元素流失,因此患者需要多吃富含蛋白质及其他营养物质的食物。说道补充蛋白质最好的食物无疑就是豆类、牛奶了,豆类含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、维生素b1、维生素b2、烟酸等;奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高。所以,牛皮癣患者应该多吃豆类及奶类食品。




牛皮癣患者除了多吃新鲜蔬菜及豆类食物以外,还应荤素搭配,适当吃些肉食,瘦肉、鸡肉对身体健康还是很有好处的,动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质,有利于补充植物蛋白质中,赖氨酸的不足。鱼肉含不饱和脂肪酸,有利于降血脂、预防血栓形成,牛皮癣患者适当吃鱼肉也是可以的,不过还要根据自身情况,避免饮食不当过敏加重病情。
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