7x24小时免费电话:177-0134-2132
智慧百科健康网_您身边的健康专家
  • 关键词不能为空

妇科炎症

网站首页 > 宁波妇科医院 > 妇科炎症 > 女性内分泌该如何调理

女性内分泌该如何调理

sweet
女性内分泌该如何调理?宁波妇科医院主任指出,调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常
         女性内分泌该如何调理?宁波妇科医院主任指出,调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病。
 
  女性内分泌该如何调理?
 
  1、少吃快餐,远离毒素快餐送给女人的是——心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。摄取过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌,脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素,促使乳癌细胞形成。
 
  2、多吃豆制品黄豆及豆制品具有调节平衡体内雌激素的作用。
 
  3、少熬夜睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快,健康也会严重受损,所以能不熬夜就尽量别熬夜。
 
  4、泡澡可维持身心平衡每次泡澡3分钟,休息5分钟再入浴,重复三次,消耗的能量相当于慢跑一公里。但是心脏不好的人并适合常泡热水澡,不妨试试热水泡脚,能使脚部微血管扩张,促进全身血液循环。
 
  5、随时随地做个按摩体内淋巴液与血液循环是否通畅,会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。正确的按摩手术,能维持血液循环的顺畅,加速代谢,顺利处理体内废物。
 
  6、身体健康就去献血献血不仅是良好的社会公德,还可以大大促进自身代谢的能力。定期献血还是维持健康的方法之一。
 
  温馨小贴士:宁波妇科医院专家秉承祖国传统中医理念,博及医源,潜心研究,结合实际,开创治疗不孕不育的一个独特流派国粹中药三期疗法。中药三期疗法借鉴现代医学对生殖内分泌周期性变化,在内分泌调控下采用中医中药分期治疗,既考虑月经周期中卵巢的周期性变化,又顺应体内的阴阳消长,保持了中医固有的辨证施治及整体治疗特色。针对患者的不同情况,采用个体化诊疗方案,对引起女性不孕的月经病、带下病、月经失调、闭经、崩漏、习惯性流产、人流术后不孕等病症有独特疗效。
相关阅读

与本文更多相关文章

  • 宁波市妇科医院哪家专业

    宁波市妇科医院哪家专业?一流的技术、一流的服务、一流的设施,为向广大患者奉献更加贴心的服务,宁波妇产医院妇科在宁波地区率先引进各种妇科先进的诊疗设备,强大的先进的诊疗设备能够更加准确的为妇科专家提供就诊依据,以便促使各种妇科疾病能够在短的时...

    sweet
  • 妇科病---经期头痛 让女人痛上加痛

    大 姨 妈 来 了 头 痛 来 了 妇科病 ---经期头痛 让女人痛上加痛,让我们看看经期头痛的临床症状到底有哪些。 经期引起的偏头痛又可以分为典型性偏头痛、普通型偏头痛、丛集性偏头痛三种类型,其临床症状各有不同。 1.典型性偏头痛 发病前大部分病人可出现视...

    sweet
  • 宁波看妇科什么医院好?

    说到宁波看妇科什么医院好?有经验的女性都会不约而同地想到宁波妇科医院这个地方,据记者了解,宁波妇科医院妇科一直以来都被冠名为精品妇科,精品不是一种公关宣传,也不是一种毫无根据的浮夸广告,而是一个医院具体能力的表现,宁波妇科正是用其实力和竞争...

    sweet
  • 慢性霉菌性阴道炎如何治疗

    专家指出: 霉菌性阴道炎 要是不及时的治疗的话,可能会影响到以后的性生活,和自己的身体状况,甚至导致不孕都是有可能的,找到一个好的治疗办法是霉菌性阴道炎患者必须注意...

    慢性霉菌性阴道炎妇科炎症
    小君
  • 告别妇科炎症要牢记这3点

    妇科病对于女人来说,那是十分讨厌的。因为妇科病的出现,不仅让女人们出现了各种瘙痒的困扰,而且还容易反复,搞得女人们老是往医院跑,还是无法彻底赶跑妇科炎症。想要告别...

    静静
  • 宁波市妇科医院哪家专业

    宁波市妇科医院哪家专业?一流的技术、一流的服务、一流的设施,为向广大患者奉献更加贴心的服务,宁波妇产医院妇科在宁波地区率先引进各种妇科先进的诊疗设备,强大的先进的诊疗设备能够更加准确的为妇科专家提供就诊依据,以便促使各种妇科疾病能够在短的时...

    sweet
  • 宁波妇科检查哪里好?

    宁波妇科检查哪里好?宫颈息肉是常见的宫颈疾病,它对女性健康的威胁性,让女性不可小觑。一般宫颈息肉的治疗,以手术摘除为主。可是它常复发,而且还可能会恶变,给女性带来了不小的麻烦。因此,女性要经常做检查,以便尽早发现宫颈息肉。那么宫颈息肉要做哪...

    sweet
  • 女性尿路感染的原因和症状有哪些

    尿路感染又称泌尿系统感染,是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应,通常伴随有菌尿和脓尿。而对于女性朋友来说尿路感染是一种比较常见的疾病,而且发病率较高。 女性尿路感染的...

    女性尿路感染原因
    静静
  • 患了老年性阴道炎应该如何治疗

    如果说您已经处在围绝经期(过去称为更年期),那么您的雌激素已经降低,阴道的抗菌能力也有所降低。这个时候如果出现了阴道炎,那么就应该为 老年性阴道炎 。这主要和卵巢功能低...

    老年性阴道炎妇科炎症
    小君
  • 宁波女性经期的危险症状有哪些

    经期的正常与否,可以反映出女性的健康状况。痛经是广大女性常常出现的症状,可是痛经是与生俱来的吗?其实大多痛经都是疾病的信号,不可忽视。那么,经期的危险症状有哪些呢?下面请听听宁波妇科医院专家的介绍。 宁波妇科医院专家介绍,经期是女性比较为特殊...

    sweet
关键词不能为空
站内导航