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美容频道

  • 女人为什么会显老呢

    为什么女人一过40就变成豆腐渣了,而男人40一枝花,从外表看来,同一年龄的人站在一起,确实女性比男性更显老。 女人为什么会显老呢? 一:面部表情过于丰富 经常眯眼、皱眉、狂...

    小岳
  • 30岁的你,是否应该减肥

    + 饮食减肥法 饮食减肥主要包括两个方面,首先是节食。节食是指限制并减少食物的摄入量,从而达到减肥的目的。节食可以在短时间内达到效果。 需要指出的是,我们所说的节食,并...

    小岳
  • 贫血的女性该注意些什么呢

    肤色暗淡,眼圈发黑,还有满脸的痘痘,常常令我们苦恼。这是什么原因呢? 这有可能是贫血引起的症状。而作为女人的我们每个月生理期会固定流失血液,再加上生育、流产导致的出...

    小岳
  • 祛痘的日常护理都有哪些呢

    痘是痤疮的俗称,也叫青春痘,多发于青少年,体内的荷尔蒙刺激毛发生长,促进皮脂分泌过多的油脂,从而导致毛孔堵塞引发的皮肤红肿的反应。那么祛痘的日常护理都有哪些呢? 祛...

    小岳
  • 什么时候该减肥呢?

    减肥,可是个流行的话题。 什么时候该减肥呢?男人(女人)的标准体重(千克)=身高(厘米)-105(100)。超过标准体重的20%,才是肥胖,应该减肥。 可是很多人往往达到了肥胖的标准,仍然不愿...

    小岳
  • 有氧运动减肥

    运动尤其是有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动,提高人体新陈代谢,可以促进能量的消耗,避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚,同时也可...

    小岳
  • 睡前美容护肤小窍门

    美容护肤小窍门有很多,有的人时常喝茶的MM可以利用茶包来美容。美容护肤小窍门有很多,我们可以根据自己的需要,选择最好的美容的方法,帮助爱美的女性塑造完美的肌肤,希望...

    小岳
  • 美容抗衰秘籍

    都说女人是天底下最美的尤物!上天赋予她们妙曼的身姿、漂亮的容颜、水嫩的肌肤,这一切的一切仿佛都是上天恩赐给女性最好的礼物!但是,随着岁月的变迁、时间的更替,女性的肌肤日渐早衰,让自己看起来比同龄人老很多!到底该咋办? 美容抗衰秘籍一:常吃胡萝卜...

    小岳
  • 为什你只跑不掉肉?

    一、只跑不掉肉跟跑步姿势不正确有很大关系。跑步不仅能锻炼心肺功能,而且能够增强肌肉力量,持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。不过,如果跑步的姿势不正确,不仅达不到理想的健身效果,还有可能给身体健康带来损害。比如:步幅过大、全...

    小岳
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